健康營養學開班啦!
吃素一定營養不均衡嗎?在飲食上如何選擇,才預防營養不足或過量的問題?
特別邀請臺北醫學大學 鐘子雯營養師專業解析,並設計適合素食者的簡單料理,透過多樣化的飲食,解決吃素者健康隱憂,增強免疫系統,讓病毒無機可乘。
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