說明

1.適合不吃澱粉的人選擇。
2.適合利用低醣飲食改變體態的人。
3.每周有兩餐是特選澱粉蔬菜，適時補充少量澱粉。
4.經營養師計算，平均每餐約300大卡，建議可以自己額外補充油脂5g/餐，增加熱量。
5.特別選用低脂肉源，減少攝取到不健康的脂肪。

➤ 主菜
．迷迭香濕淹雞胸
．卡郡香料雞胸
．雙籽味噌鬼頭刀菲力
．白酒菲力鬼頭刀
．摩洛哥風味厚切豬

➤ 蔬菜
．百里香烤白花椰佐杏仁
．酸辣香料烤蔬菜
．迷迭香白酒綜合菇
．迷迭香白酒綜合菇
．百里香烤白花椰佐杏仁
．熱拌香草高蛋白蔬菜
．百里香烤白花椰佐杏仁碎
．百里香烤白花椰佐杏仁碎

➤ 主食
．特製香料蒸烤黏質組
．特製香料蒸烤黏質組

※5肉、8蔬菜、2澱粉蔬菜
※300大卡／餐

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