生了大寶後，我便辭去工作，開始我的全職媽媽人生。我的生活幾乎24小時都緊密的跟小孩連結在一起。從吃飯、上廁所到睡覺，生活的每一個細節，都得顧慮到孩子。

我的興趣變成上網看寶寶的用品或是文章，每天都思考著，孩子的發展到哪了？要陪他玩什麼？他的作息要怎麼調整？

他，成為我的重心和焦點。看著孩子可愛的模樣，雖然辛苦，也甘之如飴。

但似乎也失去了什麼...

無形的牢籠

我在同儕中算是早結婚的，常常只能看著臉書很多單身的朋友PO出國遊玩、遊學的照片。雖然羨慕，但我知道，短時間要再出國，幾乎是不太可能的事（有了小孩外出就跟搬家、打仗一樣）。

也因為考量寶寶還太小以及交通問題（先生假日得工作），我很遺憾地錯過了參加許多好朋友婚禮。看著大家歡聚的照片，回憶過去的情誼，在現實上似乎跟朋友的距離、話題也越來越遠了。能出門的時間變得非常少。有時候，真的會孤單、寂寞、覺得冷啊！

遺失的自我價值感

灰姑娘輝煌地結了婚以後，生了小孩繼續當灰姑娘。脫去工作的戰袍，每天只剩餵奶跟把屎把尿。我可以從工作中得到的價值感、成就感沒了。我所擁有的專業，似乎也不是這麼重要。連我最喜歡彈的琴，也很少再碰了。

我是誰？Who care ?

我成了一個家管，社會價值跟地位似乎不是這麼的漂亮。當然，既然不用出門，也沒什麼心思和時間打扮自己。每天就是穿著寬鬆的衣服，在家晃來晃去

「灰姑娘」從此成了「灰大嬸」

難免都會有種失去自我價值的失落感。

親愛的，不要忘了自己

全職媽媽有點像是忙碌的「退休生活」，雖然離開職場，還是得為自己找尋一些目標。可以想想自己的興趣是什麼？從中重新找回價值及成就感。

留一點時間給自己、留一點愛給自己。有時候需要刻意抽離鳥籠的環境，呼吸外面新鮮的空氣。不管是跟老朋友聚聚或是結交新的朋友、做自己喜歡的事，甚至是去學習自己有興趣的事物。

休息是為了要走更長遠的路。而...媽媽休息是為了要「快樂的走路」。

神隊友們，想要日子好過一點，你們的角色非常的重要。當然，媽媽也要學會「放手、放心」把「家」交給先生。我們家約爸可是英勇地冒著兩個小孩哭到我回來的風險，讓我去學油畫的呀！

最後，如果連自己都沒辦法肯定自己...怎麼奢望別人的肯定呢？以後，當別人問起妳的工作時，別忘了給他一個自信的微笑。

▲老公讓我放風，在家一打二，那時我的肚子裡已經有老三了

文章出處:嬰兒與母親
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=8394&%20%E7%95%B6%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E5%BE%8C%EF%BC%8C%E6%9C%83%E4%B8%8D%E6%9C%83%E4%B9%9F%E5%BF%98%E4%BA%86%E8%87%AA%E5%B7%B1%EF%BC%9F

本文章轉載自《L媽和三個寶的兒時記趣》部落格